| | |
 |  |  |
|
رقم المشاركة : [1]
September 7th, 2003, 11:04 AM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| الدجاج بنكهة الليمون... هلا111111111111وي الدجاج ولا احلى منه ذوقه وعلى مسؤليتي  الدجاج بنكهة الليمون...  ..الدجاج بنكهة الليمون المقادير: ـ علبة رز بسمتي ـ 3 ملاعق زيت زيتون ـ عصير ليمونة ـ قشرة ليمونة مفرومة ناعما ـ 3 ملاعق نعنع طري مفروم ـ 3 ملاعق حبق طري مفروم ـ ملح وفلفل اسود ـ نصف كيلو من صدور الدجاج مقطع لاجزاء صغيرة ـ 3 فصوص ثوم مفرومة ـ ربع كيلو طماطم صغيرة مقطعة لانصاف ـ 12 حبة زيتون اسود من دون بذر ـ 4 ملاعق خل ابيض ـ 3 ملاعق زيت زيتون للقلي. طريقة التحضير: 1 ـ اطبخي الرز حسب التعليمات الموجودة على العلبة، ثم خففي درجة حرارة الفرن واتركيه على نار هادئة لمدة عشر دقائق اضافية، ثم احتفظي به جانبا 2 ـ اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون وقشرة الليمون والتوابل، ثم اضيفي الملح والفلفل الاسود حسب الرغبة واحتفظي بهذا الخليط جانبا 3 ـ سخني زيت الزيتون في المقلاة، ثم اقلي فيه الدجاج لمدة اربع دقائق، مع تقليبه اثناء ذلك باستمرار، اضيفي الثوم، ثم استمري في الطبخ لدقيقتين اضافيتين 4 ـ اضيفي الطماطم والزيتون والخل وبعد مرور دقيقتين اضيفي قطع الدجاج 5 ـ وزعي الرز داخل صحون التقديم، ثم اسكبي فوقه خليط الدجاج والطماطم. ملاحظة: ـ نسبة السعرات الحرارية: 520 سعرة حرارية ـ نسبة الدهنيات: 17 جراما . وهني وعافيه see you |
 |  |  |
| | | |
|
September 8th, 2003, 02:55 AM
| رقم المشاركة : [2] | ||||||||||
 | مرحباااااااااااا يسلموووووووووو يابعد عمري عالوجبه الحلوه وتسلم دياتك تحياتي لك | ||||||||||
| | | |
| | | |
|
September 12th, 2003, 08:45 AM
| رقم المشاركة : [3] | ||||||||||
| هلا والله تسلمين حبيبتي شروق على ردك ومروك والله يخليك لي ويحفظك يارب see you | ||||||||||
| | | |
 |
| الكلمات الدليلية |
| الليمون, الدجاج, بنكهة |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ سـَـَعـَآدَهـً بنكهة ألآحـًزًٍآإنًَ ] .. | كمالوو الشهيد | المنتدى العام | 14 | October 14th, 2008 05:18 PM |
| ~ عصير الليمون يحسن لون البشرة ~ | فراشة الروح | منتدى الصحه | 5 | September 29th, 2008 07:18 PM |
| من اجمل قصص التراث | Tameem | منتدى القصص والروايات | 5 | September 22nd, 2003 03:05 PM |
| منظره ممتعه و مفيده..بين الحجاج والغلام | النادر | المنتدى الإسلامي | 4 | August 12th, 2003 09:45 AM |
 |  |
العرض العادي
