![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| | ![]() | ![]() | |
| ||||||||||
| | | | |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | رقم المشاركة : 1 |
![]()
| [size="4"]1-عدم تناول وجبة الافطار:[/SIZE] الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم , هذا يقود الي عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي الي انحلالها. [size="4"]2- الافراط في تناول الاكل:[/SIZE] الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي الي نقص في القوة الذهنية. [size="4"]3- التدخين:[/SIZE] يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي اليض الزهايمر. 4- كثرة تناول السكريات: كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء , مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. [size="4"]5- تلوث لهواء :[/SIZE] الدما هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسمانا . أستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. [size="4"]6- الأرق قلة النوم :[/SIZE] النوم يساعد الدماغ علي الراحة , كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا المخ. [size="4"]7- تغطية الرأس أثناء النوم :[/SIZE] النوم مع تغطية الراس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي الي تأثيرات سلبية علي الدماغ. [font="Arial Narrow"]8-القيام بأعمال أثناء المرض:[/FONT] العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أن لها تأثيرات سلبية . [size="4"]9-قلة تحفيز الدماغ علي التفكير:[/SIZE] التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ , قلة تحفيز الدماغ علي التفكير تؤدي الي تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10- ندرة الحديث مع الآخرين: الحوار الفكري مع الآخرين يساعد علي ترقية فعالية الدماغ. |
|
|
| | رقم المشاركة : 2 |
![]() | رد: أشياء تساعد في تدمير الدماغ
sayros معلومات مهمة وخطيرة يعطيك العافية على التنبيه دمت بخير |
|
|
| | رقم المشاركة : 3 |
![]()
| رد: أشياء تساعد في تدمير الدماغ
وأنا أشوف دايما مخي مقفل ![]() ويعطيك العافية سايروس |
|
|
| | رقم المشاركة : 4 |
![]()
| رد: أشياء تساعد في تدمير الدماغ
متشكرين على المرور أمير اللليل - مشعل طبق النصائح دي وما يحصل ليك الا كل خير ,,,,,ودمتم بصحة وعافية,,,, |
|
|
| | رقم المشاركة : 5 |
![]()
| رد: أشياء تساعد في تدمير الدماغ
sayros - يعطيك العافية
|
|
|
![]() |
| الكلمات الدليلية |
| لصدام, الدماغ, تدمير, تساعد |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أزياء شبابيه من بربري Burberry | لنوشه | منتدى آدم | 3 | September 4th, 2008 08:28 PM |
| الطاقة المغناطيسية تساعد على الإقلاع عن التدخين !! | هاجوس الليل | المنتدى العام | 4 | November 8th, 2003 02:48 PM |
| توبة أشهر عارضة أزياء فرنسية | تغاريد الحب | منتدى القصص والروايات | 2 | July 19th, 2003 02:35 PM |
الساعة الآن 11:18 AM.