التفااح يخفض من دهون الدم ,,,,,,

**همسه** · May 26th, 2005, 10:59 PM

[align=center]

أشار عدد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم . فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % .

وقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : " إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة " .

وكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .

والحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة .

======

همووسه

[/align]

BenT 3eZ · May 27th, 2005, 12:15 AM

ثانكس على المعلومه ويعطيك الف عافيه ..

**همسه** · May 27th, 2005, 01:28 AM

هلا والله بنت عز
مشكووره والله على مرووورك خيتوووووو

العنيده · May 27th, 2005, 05:34 PM

يا هلا بيج هموسه
اشكرج اختي العزيزة على هالمعلومة ...
واني احاول آكل تفاحة قبل ما انام باليل لأن سامعة يقلل الوزن

....
جربوها

ههههههههههههههه

اجمل وارق تحية
اختج

روزاليندا · May 27th, 2005, 09:27 PM

مشكوره هموسه عالموضوع
وانا بعد سامعه مثل يرددوا الانجليز يقول
an apple in a day keeps the docter away
يعني اذا تاكل تفاحه باليوم .. تبعدك عن الدكتور وزيارته لووووول

ننتظر جديدك
اختك روز

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مقتطفات من التراث الفلسطيني	عطر الزهور	منتدى السياحه والمدن	24	December 3rd, 2008 08:58 PM
الموز يقلل من ارتفاع ضغط الدم	خـــوخـــه	المنتدى العام	7	October 18th, 2003 11:27 AM
الصلاة تضبط ضغط الدم	soso	المنتدى الإسلامي	3	July 7th, 2003 04:36 AM
صينيه لم مفروم على الطريقة الايرانية مممممم	جيهان 81	منتدى الطبخ والأكلات	0	June 25th, 2003 12:44 PM