![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| | ![]() | ![]() | |
| ||||||||||
| | | | |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | رقم المشاركة : 1 |
![]()
| .:: مســـ\ـــــــاجـ للقـــــ\ــــــدمينـ ::. ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر ويساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء الخطوه الأولــــى ![]() الخطـــوه الثـــانيـــه ![]() الخطـــوه الثـــالثــــه ![]() الخطــــوه الــــرابعـــه ![]() الخطــــوه الخـــامســـه ![]() الخطـــوه الســـادســـــه ![]() \\ تمنياتي لكمـ بوافر الصحه والعافيه \\ دوم مو يوم وجــدان |
|
|
| | رقم المشاركة : 2 |
![]()
| غاليتي وجدااان الشكر والتقدير لكِ على هالمشاركه الجميله وعسى أن يسفيد منها الجميع وبالفعل كل ماذكرتيه قراته في أحد الكتب سابقاً تأكدي أنني بنتظار جديدك ودمتِ في قلبي |
|
|
| | رقم المشاركة : 3 |
![]()
|
تسلمين وجدان على الخطوات والطريقه بس اسهل شي الجهاز مال المساج رخيص ومتوفر بالصيدليات << كلا لما تشبكه تستعمله مشالله يـــريح حيلتسلمين مره ثانيه وجدان بطوطه |
|
|
| | رقم المشاركة : 4 |
![]()
| أخوي خالد غلاتي بطوطه يسلموو هالمرور \ دوم مو يوم وجــدان |
|
|
| | رقم المشاركة : 5 |
![]()
| اهليـــــــن وجووودي يازين المساج بس انا احتاجه خصوصا بعد اللعب ... دائما مانرجع من اللعب متكسرين ![]() يعطيك العافيه و وزي ماقالت بتووووتة متوفر بالصيدليات اريح .. لكن الطبيعي افضل على ما اعتقد ... ميرسي اوي وجووودي |
|
|
![]() |
| الكلمات الدليلية |
| للقـــــــــــدمينـ, مســــــــــاجـ |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
الساعة الآن 02:20 AM.